Warning: Declaration of TGrabberWordPress::getLinks($links) should be compatible with TGrabberCore::getLinks($links, $exists) in /home/host1725247/medportalt.ru/htdocs/www/wp-content/plugins/гарбер/core/TGrabberWordPress.php on line 0
Чем дольше подростки сидят в гаджетах, тем больше у них тяга к кофе и сахару - Медицинский блог Verification: d8d8968d715a70a8
Домой / Семья / Чем дольше подростки сидят в гаджетах, тем больше у них тяга к кофе и сахару

Чем дольше подростки сидят в гаджетах, тем больше у них тяга к кофе и сахару

Эксперты объяснили, как технологии меняют пищевые предпочтения.

Канадские специалисты из университета МакМастера связывают потребление сладких напитков с развитием ожирения, диабетом, сердечно-сосудистыми болезнями, онкологией и риском преждевременной смерти, пишет Technology.org.

Ученые проанализировали данные 32 тысяч подростков, которые регулярно пользовались электронными устройствами. Выяснилось, что 27% и 21% участников превышали рекомендуемую норму потребления сахара и кофеина соответственно. Интересно, что парни пили больше газировок и энергетических напитков, чем девушки.

Каждый дополнительный час, проведенный за просмотром видео, увеличивал потребление сахара на 32% и кофеина – на 28%. Приблизительно такой же эффект вызывали час разговоров по мобильному и час «залипания» в социальных сетях. Примечательно, что видеоигры никак не влияли на количество потребляемого кофеина.

Специалисты советуют как можно реже пить жидкости с содержанием сахара и кофеина, следить за рационом, заниматься спортом и чаще бывать на природе.

news.yellmed.ru

Проверьте также

Чем занять себя на карантине: ТОП-10 нескучных идей от телеведущего

Телеведущий Виталий Школьный дал полезные советы на время карантина Уже почти три недели, как мы …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Comments links could be nofollow free.

↓