Warning: Declaration of TGrabberWordPress::getLinks($links) should be compatible with TGrabberCore::getLinks($links, $exists) in /home/host1725247/medportalt.ru/htdocs/www/wp-content/plugins/гарбер/core/TGrabberWordPress.php on line 0
Архивы Спорт - Медицинский блог Verification: d8d8968d715a70a8
Домой / Спорт

Спорт

Тренировки помогают диабетикам лучше, чем потеря веса

Исследователи из Лестерского университета установили, что тренировки могут быть полезнее для диабетиков, с точки зрения улучшения сердечной функции по сравнению с потерей веса. Сердечная недостаточность – распространенное осложнение для людей с диабетом 2 типа. В

Подробнее »

Физическая активность оказалась панацеей от депрессии

Физическая активность даже в легком виде является одним из самых эффективных средств против депрессии. Научно доказано, что физически активные люди менее подвержены депрессии, панике и тревожным переживаниям. Достаточно всего 15 минут в день интенсивных физических

Подробнее »

Глава WADA предостерёг спортсменов от использования допинга во время карантина

Президент Всемирного антидопингового агентства (WADA) Витольд Банька предостерёг спортсменов от использования запрещённых препаратов во время карантина из-за пандемии коронавируса. «Антидопинговые службы никогда не спят, это моё послание спортсменам. У нас есть

Подробнее »

Советы для начинающих: как тренироваться в зале

Новички в тренажёрном зале чувствуют себя неуютно. Они не знают, что делать, как делать, с чего вообще начать. Кажется — бери и тренируйся, но ответов на многочисленные вопросы о тренировках нет.   Поставьте цель До прихода в зал и покупки абонемента надо определиться с

Подробнее »

Упражнения, которые помогут наладить интимную жизнь 

WomanHit.ru расскажет, как повысить качество секса, укрепив мышцы.Не стоит и говорить, что зарядка полезна всем и приносит множество полезных бонусов. Наверное, один из самых привлекательных — изменение качества секса в лучшую сторону. Мы собрали самые эффективные

Подробнее »

Безопасна ли физическая активность в период эпидемии

Любителям активного образа жизни сложно решиться на временную изоляцию — как физически, так и психологически. Американские специалисты рассказали, как заниматься спортом, чтобы не навредить здоровью, пишет foxnews.com. Коронавирус продолжает распространяться.

Подробнее »

Где исплользуется бескаркасная мебель

Мебель – тот завершающий пазл в дизайне интерьера, от которого может сформироваться цельная гармоничная картинка или же, наоборот, испортиться. К ее выбору всегда стоит относиться максимально ответственно. На сайте компании Tia-Sport предоставлен лучший ассортимент под

Подробнее »

Фитнес-тренер говорит: 3 типа продуктов замедляют обмен веществ

Певица отметила, что не готова отказаться от карьеры ради семьи Участница группы НеАнгелы Виктория Смеюха откровенно рассказала в интервью «Каравану историй», почему она до сих пор не замужем и какого мужчину хотела бы видеть рядом с собой. По словам Виктории,

Подробнее »

Диетологи рассказали, как похудеть к лету

Диетологи рассказали о том, как похудеть к лету. Они сообщили, что питание должно быть сбалансированным, а баланс калорий — белков, жиров и углеводов — следует считать и распределять на весь рацион. Похудение будет происходить за счет дефицита калорий, но при условии,

Подробнее »

Тренировки дома: ТОП-5 эффективных упражнений для красивой фигуры

Выполняйте дома несложные упражнения, и уже через две недели вы приятно удивитесь результатам Если вы хотите, чтобы ваше тело было красивым, мышцы – сильными, фигура – стройной, живот – подтянутым, советуем не расслабляться и то время, которое вы проводите дома,

Подробнее »
↓